Ärzte Zeitung online, 28.10.2011

Patienteninformation B-Vitamine und Fitness im Winter

In der kalten Jahreszeit ist das Immunsystem besonders gefordert: Starke Temperaturgefälle zwischen drinnen und draußen beanspruchen den Körper, Erkältungsviren haben leichtes Spiel. Jetzt ist es wichtig die Abwehrkräfte mit einer ausreichenden Vitaminversorgung zu unterstützen. Dabei spielen auch die Vitamine B6, B12 und Folsäure eine entscheidende Rolle.

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B-Vitamine und Fitness im Winter
 
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