Ärzte Zeitung, 15.09.2009

Ausdauersport bremst Alterungsprozess

BARCELONA (ob). Wer Ausdauersport betreibt, verlangsamt anscheinend den Alterungsprozess. Forscher um Dr. Christian Werner von der Universität des Saarlandes haben anhand biologischer Veränderungen der Telomere in zirkulierenden Leukozyten die Alterung der Zellen bei Berufssportlern und untrainierten Probanden verglichen.

Telomere sind die natürlichen Chromosomenenden und für die Stabilität von Chromosomen von Bedeutung. Zellen von Sportlern zeigten eine erhöhte Telomeren-Aktivität und einer stärkere Expression von Chromosomen-stabilisierenden Proteinen.

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