1.  Sportmedizin: Bessere Dribblings mit O-Beinen?

[03.09.2018] Sie sind kein Phänomen von gestern: Die Entwicklung von O-Beinen wird durch intensives Fußballtraining im Wachstumsalter begünstigt.  mehr»

2.  Sportmedizin: Schritt für Schritt zu mehr Lebensqualität bei COPD

[29.08.2018] COPD ist auf dem besten Wege die Nummer 3 der Todesursachen weltweit zu werden. Inaktivität ist dabei ein wesentlicher Risikofaktor, Mobilisierung das Zauberwort.  mehr»

3.  Präventionsprojekt: "Nicht jeder Arzt erkennt eine Gehirnerschütterung"

[28.08.2018] Der Unfallchirurg Dr. Axel Gänsslen will mit seiner Initiative "Schütz Deinen Kopf" ein frühes Erkennen einer Commotio fördern.  mehr»

4.  Telomerase-Aktivität: Fußballtraining bremst das Altern

[27.08.2018] Fußballtraining setzt auf zellulärer Ebene Mechanismen in Gang, die dem Alterungsprozess entgegen wirken und langfristig positive Auswirkungen auf die Herzgesundheit haben können. Das berichtete Privatdozent Dr. Christian Werner vom Uniklinikum des Saarlandes in Homburg beim ESC-Kongress in München.  mehr»

5.  "Stop X" und "FIFA 11+" : Präventionsübungen gegen Verletzung des Kreuzbands

[21.08.2018] Wer regelmäßig Übungen zur Prävention von vorderen Kreuzbandverletzungen macht, eine Innendrehung des Knies beim Sport vermeidet und auf eine korrekte Bewegungstechnik achtet, halbiert sein Risiko für Kreuzband-Verletzungen.  mehr»

6.  Prävention von Herzerkrankungen: Outdoor-Sport hilft auch bei schlechter Luft

[21.08.2018] Körperliche Aktivität beugt Herzerkrankungen vor, Luftschadstoffe sind wiederum schädlich für das Herz. Doch in diesem Fall schlägt Sport Luftqualität, so eine Studie.  mehr»

7.  Kardiologen warnen: Freizeitsportler gefährden ihre Herzgesundheit mit Doping

[14.08.2018] Fast jeder sechste Freizeitsportler nimmt inzwischen herzschädigende Arzneimittel zur Verbesserung von Fitness und Körperoptik, warnt der Bundesverband Niedergelassener Kardiologen. Vor allem der Anteil weiblicher User steigt.  mehr»

8.  Fitnesstraining: Kein Schmerzensgeld für Muskelkater

[02.08.2018] Sporttreibende müssen mit Muskelkater und Kopfschmerzen rechnen, so das Landgericht Köln.  mehr»

9.  Sport nach Erkrankung: Bewegungsschub für Krebspatienten

[19.07.2018] Die Berliner Charité will Tumorpatienten, die nicht in einer Krebssportgruppe mitmachen können, mit technischen Mitteln auf die Sprünge helfen.  mehr»

10.  Abnehmen als Schlüssel: Für Typ-2-Diabetiker gibt es einen Weg zurück in die Gesundheit

[30.06.2018] Britische Forscher haben mit einem intensiven Programm zur Gewichtsreduktion in Hausarztpraxen bei jedem zweiten Behandelten eine Remission des Typ-2-Diabetes erzielt.  mehr»