1. Startseite
  2. Medizin
  3. Fachbereiche
  4. Sportmedizin

TIP

Jetzt sind Shorts beim Sport tabu

Veröffentlicht:

Frostige Temperaturen sind kein Grund, auf Sport an der frischen Luft zu verzichten. Entsprechend ambitionierten Patienten sollten Sie allerdings raten, dabei auf die richtige Kleidung zu achten.

Besonders bei Temperaturen unter 10° Celsius sind lange Hosen und langärmlige T-Shirts Pflicht, am besten aus atmungsaktiven Materialien.

Ansonsten riskiere man außer einem Schnupfen auch schwere Muskelkrämpfe, so der Orthopäde Dr. Christoph Eichhorn aus Aachen. Grund dafür ist die Verdunstungskälte, die durch den Schweiß entsteht. Dadurch werde die Muskulatur anfälliger.

Schlagworte:
Mehr zum Thema

Unabhängig vom BMI

Frauen mit Bauchspeck häufiger infertil

Ein großer Taillenumfang ist bei Frauen, unabhängig von ihrem BMI, mit einem erhöhten Infertilitätsrisiko assoziiert. Sportliche Aktivität kann den Zusammenhang abschwächen.

Schwedische Studie

Post-COVID-Condition: Körperliches Training kann sinnvoll sein

Manche Patienten mit Post-COVID-Condition können sich einer neuen Studie zufolge sportlich betätigen – ohne dass sich ihre Symptome verschlimmern. Bei einer Reha sollte daher ein Training in Erwägung gezogen werden.
Kommentare
Vorteile des Logins

Über unser kostenloses Login erhalten Ärzte und Ärztinnen sowie andere Mitarbeiter der Gesundheitsbranche Zugriff auf mehr Hintergründe, Interviews und Praxis-Tipps.

Jetzt anmelden »
Kostenlos registrieren »
Haben Sie schon unsere Newsletter abonniert?

Von Diabetologie bis E-Health: Unsere praxisrelevanten Themen-Newsletter.

Das war der Tag: Der tägliche Nachrichtenüberblick mit den neuesten Infos aus Gesundheitspolitik, Medizin, Beruf und Praxis-/Klinikalltag.

Eil-Meldungen: Erhalten Sie die wichtigsten Nachrichten direkt zugestellt!

Newsletter bestellen »

Nachrichten
weitere Nachrichten
Top-Meldungen

Umstellung auf Living Guideline

S3-Leitlinie zu Pankreaskrebs aktualisiert

Die Empfehlungen zur Therapie des Pankreaskarzinoms wurden um zwei Off-Label-Anwendungen erweitert. Die Leitlinie wurde auch im Bereich der Früherkennung aktualisiert.
Lesetipps
Gefangen in der Gedankenspirale: Personen mit Depressionen und übertriebenen Ängsten profitieren von Entropie-steigernden Wirkstoffen wie Psychedelika.

© Jacqueline Weber / stock.adobe.com

Jahrestagung Amerikanische Neurologen

Eine Frage der Entropie: Wie Psychedelika bei Depressionen wirken

Psychedelika treiben das Bewusstsein an den Rand des Chaos. Bei festgefahrenen negativen Gedanken ist dies ein Segen: Werden alte Denkmuster kurzfristig pulverisiert, eröffnen sich neue Perspektiven.
Gesundheitsminister Lauterbach hat angekündigt, den Entwurf für die Klinikreform am 8. Mai im Kabinett beraten lassen zu wollen. 

© picture alliance / Geisler-Fotopress

Großes Reformpuzzle

So will Lauterbach den Krankenhaus-Sektor umbauen

Angekündigt ist eine „Revolution“ – enden könnte die Klinikreform als bloßer Versuch, die in Teilen maroden Strukturen zumindest ein wenig auf Vordermann zu bringen. Was genau plant Gesundheitsminister Lauterbach? Ein Überblick.