Ärzte Zeitung online, 01.09.2008

Eine Stunde Sportunterricht täglich macht Schüler eindeutig fitter

MÜNCHEN (dpa). Eine Stunde Sportunterricht täglich verbessert bei Schülern die körperliche Leistungsfähigkeit und die motorischen Fähigkeiten. Das belegt eine Studie der Universität Leipzig, die auf dem Europäischen Kardiologenkongress ESC in München vorgestellt wurde.

In der Studie wurden 333 Kinder aus 11 Klassen der 6. Jahrgangsstufe wurden untersucht. 5 Klassen behielten den regulären Sportunterricht von 2 Stunden pro Woche bei, 6 Klassen bekamen für ein Schuljahr zusätzlich täglich eine Sportstunde.

Alle Kinder wurden zu Beginn und am Ende des Jahres untersucht: Mädchen und Jungen mit mehr Sportstunden waren demnach klar fitter als ihre Mitschüler.

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