Diätfehler: Ein Grund für Gallensteine

Bekommen übergewichtige Patienten, die gerade eine stark kalorienreduzierte Diät machen, Gallenstein-Rezidive, sollten Sie eventuell den Diätplan kontrollieren.

Denn ein zu schnelles Abnehmen begünstigt die Cholelithiasis. Durch zu lange Nüchternzeiten kommt es zu einer Übersättigung der Galle: Es werden ständig Bestandteile wie Cholesterin in die Galle sezerniert, ohne daß sich die Gallenblase kontrahiert. Das fördert die Steinbildung, wie Professor Adolf Stiehl von der Universität Heidelberg erläutert.

Er rät daher, bei einer Diät alle paar Stunden eine kleine Mahlzeit einzunehmen. Dadurch kontrahiert die Gallenblase häufiger. Auch ein Glas Milch vor dem Schlafengehen sei hilfreich.