Ein wichtiger Tipp gegen Durchfall ist sauberes Wasser

Besonders bei Tropenreisen ist verunreinigtes Wasser eine häufige Ursache von Durchfall. Wichtige Tipps für die reisemedizinische Beratung sind dabei:

• Kaltgetränke nur aus original verschlossenen Flaschen trinken und auf Eiswürfel verzichten! Heißgetränke sind meist kein Problem.
• Nur mit entkeimtem Wasser Zähne putzen, auf keinen Fall Leitungswasser benutzen!
• Wird Trinkwasser entkeimt, dann ist die Kombination aus Filter plus chemischer Desinfektion (etwa mit Jod) oder Abkochen am sichersten. (eis)

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