Ärzte Zeitung, 02.07.2011

Per SMS zum Nichtraucher

LONDON (eis). Unterstützende Textbotschaften aufs Handy verbessern bei ausstiegswilligen Rauchern deutlich die Prognose für die Abstinenz. Das hat die kontrollierte britische "txt2stop"-Studie mit 5800 Rauchern ergeben.

Regelmäßige SMS unterstützen Raucher bei der Entwöhnung

Immer noch Raucher? Vielleicht hilft diese SMS.

© sg / fotolia.com

In der Untersuchung wurden je etwa 2900 Raucher nach dem Zufallsprinzip einer von zwei Gruppen zugewiesen. Teilnehmer der Interventionsgruppe erhielten über fünf Wochen fünfmal täglich eine kurze SMS wie "You can do it" aufs Handy gesendet (Lancet 2011; 378: 49).

In den nächsten 26 Wochen wurde die Quote auf dreimal täglich verringert. Bei Entzugserscheinungen oder Rückfällen konnten die Teilnehmer dieser Gruppe auch per SMS um speziellen Rat nachfragen.

Die Raucher der Kontrollgruppe erhielten hingegen nur neutrale Botschaften, in denen ihnen etwa für die Teilnahme an der Studie gedankt wurde.

Nach sechs Monaten wurde in beiden Gruppen mit dem Cotinin-Speicheltest die Abstinenz überprüft. In der Interventionsgruppe hatten 10,7 Prozent der Teilnehmer mit dem Rauchen aufgehört, in der Kontrollgruppe waren es 4,9 Prozent.

Unterstützung der Raucherentwöhnung per SMS ist ein einfaches und kostengünstiges Verfahren, das sicher auch in anderen Ländern angewandt werden kann, so die Forscher.

Schreiben Sie einen Kommentar

Überschrift

Text

Resistente Keime bedrohen Fortschritte aus Jahrzehnten

Jeder vierte Todesfall durch Antibiotika-resistente Keime weltweit wird durch Tuberkulose (TB) bedingt. Um die Situation zu verbessern, reichen neue Arzneien aber nicht aus, betonen TB-Experten. mehr »

Regelmäßiges Frühstück ist offenbar gut fürs Herz

Wer regelmäßig frühstückt, beugt damit offenbar kardiovaskulären Erkrankungen vor, berichtet die American Heart Association (AHA). mehr »

Sperma-Check per Smartphone-App

Millionen von Paaren weltweit wollen ein Kind, doch es klappt nicht. Die Ursachen liegen in etwa der Hälfte der Fälle beim Mann. Ein einfacher Test könnte Männern künftig die Untersuchung ihres Spermas erleichtern. mehr »