Schmerzen

Sammeln Sie CME-Punkte - 30 Tage kostenlos mit e.Med
Modul: Die schmerzende Hüfte – Schauen Sie genau hin!

Weitere Module zu anderen Themen auf der Startseite unserer Sommerakademie
Ärzte Zeitung, 18.10.2010

Yoga lindert Schmerzen bei Fibromyalgie

PHILADELPHIA (mut). Yoga kann offenbar die Schmerzen bei Fibromyalgie lindern. Darauf deuten die Ergebnisse einer Pilotstudie bei 53 Frauen. 25 von ihnen nahmen an einem speziellen achtwöchigen Yoga-Programm teil, die Übrigen dienten als Kontrollgruppe. Das Yoga bestand aus 40 Minuten Streck- und Dehnübungen, 25 Minuten Meditation, 10 Minuten Atemübungen sowie Gruppendiskussionen. Nach dem Ende des Yoga-Programms waren die Schmerzen deutlich geringer, Stärke und Gleichgewicht dagegen besser als in der Kontrollgruppe (Pain 2010; 151:530).

Schreiben Sie einen Kommentar

Überschrift

Text
Weitere Beiträge aus diesem Themenbereich

Medikamente auch einmal beherzt absetzen!

Viele Ärzte scheuen sich, Medikamente abzusetzen - obwohl sie wissen, dass dies Patienten oft hilft. Neuseeländische Wissenschaftler haben zwei paradoxe Gründe dafür gefunden. mehr »

Geht's auch etwas modischer in der Klinik?

Unsere Bloggerin Dr. Jessica Eismann-Schweimler hat Verständnis für die Klinik-Kleidungsvorschriften. Doch mit ein klein wenig Fantasie könnte man auch den unvermeidlichen Kasack hübscher gestalten, meint sie. mehr »

Sport im Alter schützt vielleicht vor Demenz

Dass Sport nicht Mord bedeutet, wissen Forscher schon lange. Jetzt haben Alters- und Sportwissenschaftler messen können, wie Sport das Gehirn im Alter verändert. Dient Fitness als Demenzprävention? mehr »