Ärzte Zeitung, 05.10.2005

Tips für gesunden Rücken

Seniorenliga veröffentlicht neue Patienten-Broschüre

BONN (eb). Um den Rücken im Alltag zu entlasten, kann man ohne großen Aufwand viel tun. Tips gibt ein neuer kostenloser Leitfaden der Deutschen Seniorenliga German Seniors.

Die Broschüre veranschaulicht in allgemein verständlicher Form mit vielen Bildern die richtige Haltung beim Sitzen, Tragen, Stehen und der Hausarbeit und empfiehlt geeignete Sportarten wie Wandern und Schwimmen. Eine Rückenschule gibt Anleitungen für einfache Übungen zur Kräftigung der Muskulatur.

Die Broschüre "Ein gesunder Rücken" gibt es bei der Deutschen Seniorenliga e.V., Gotenstraße 164, 53175 Bonn und unter www.atlantis-city.de/ruecken.

Schreiben Sie einen Kommentar

Überschrift

Text

Im Sushi war der Wurm drin

Der Hinweis aufs Sushi brachte die Ärzte auf die richtige Spur. Statt den Patienten wegen Verdachts auf akutes Abdomen zu operieren, führten sie eine Gastroskopie durch. mehr »

Alle wichtigen Videos vom Ärztetag

Digitalisierung, Angst vor Veränderung, Wunschminister: Die Ärztezeitung fasst für Sie die wichtigen Themen des Ärztetags in kurzen Videos zusammen. mehr »

Massive Technik-Pannen behindern Ärztetag

Lahmes Internet, lautstarke Beschwerden: Technik-Probleme machen den Teilnehmern des Ärztetages arg zu schaffen. Auf einen Techniker wartete BKÄ-Präsident Montgomery zunächst vergebens. mehr »