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So wird Taillenumfang korrekt gemessen

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Viszerales Fett ist ein wichtiger metabolischer und kardiovaskulärer Risikofaktor. In Verbindung mit einem Body Mass Index (BMI) über 30 gilt bei Männern ein Taillenumfang über 102 Zentimetern als kritische Grenze, bei Frauen bereits über 88 cm.

Wie der Taillenumfang selbst bei runden Körperformen korrekt gemessen wird, beschreibt Professor Louis Aronne aus New York, der Präsident der nordamerikanischen Vereinigung zum Studium der Fettleibigkeit: Zunächst markiert man mit einem Filzstift Beckenkamm und Rippenbogen auf der Haut. Genau in der Mitte zwischen beiden Markierungen wird die Taille dann gemessen.

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