1. Startseite
  2. Medizin
  3. Krankheiten
  4. Schmerzen
  5. Rückenschmerzen

Krafttraining gegen die Pein im Kreuz

Veröffentlicht:

NEU-ISENBURG (mar). Für Rückenschmerz-Geplagte wird unermüdlich geforscht - auch nach geeigneten Trainingsformen.

So nützt bei chronischen Kreuzschmerzen ein spezifisches Krafttraining für die Lumbalextensoren offenbar mehr als eine konventionelle Krankengymnastik (KG): Mit Krafttraining hatten Patienten nach einem Jahr statt an etwa 20 Tagen (Studienbeginn) nur noch an 13 Tagen pro Monat Kreuzschmerzen, mit KG an 16 Tagen (Dt Z Sportmed 56, 2005,388).

Welche Therapie-Optionen es bei Rückenschmerzen gibt, lesen Sie heute in der Sommer-Akademie der "Ärzte Zeitung". Und: Mit den Akademie-Folgen können Sie wieder CME-Punkte sammeln! Mit den 25 Folgen kann man insgesamt zehn CME-Punkte bekommen.

Besuchen Sie die Sommer-Akademie >>>

Schlagworte:
Mehr zum Thema
Kommentare
Vorteile des Logins

Über unser kostenloses Login erhalten Ärzte und Ärztinnen sowie andere Mitarbeiter der Gesundheitsbranche Zugriff auf mehr Hintergründe, Interviews und Praxis-Tipps.

Jetzt anmelden »
Kostenlos registrieren »
Haben Sie schon unsere Newsletter abonniert?

Von Diabetologie bis E-Health: Unsere praxisrelevanten Themen-Newsletter.

Das war der Tag: Der tägliche Nachrichtenüberblick mit den neuesten Infos aus Gesundheitspolitik, Medizin, Beruf und Praxis-/Klinikalltag.

Eil-Meldungen: Erhalten Sie die wichtigsten Nachrichten direkt zugestellt!

Newsletter bestellen »

Nachrichten
weitere Nachrichten
Top-Meldungen

143. MB-Hauptversammlung

Marburger Bund stellt sich geschlossen gegen Rechts

Wie können wir in unserem Arbeitsleben die Demokratie verteidigen? Diese Frage brennt vielen Mitgliedern des Marburger Bundes unter den Nägeln. Sie fordern, konkret im Alltag gegen Antidemokraten vorzugehen.
  • Von Christiane Badenberg
Lesetipps
Dr. Andreas Botzlar, 2. Vorsitzender des Marburger Bundes

© Porträt: Rolf Schulten | Hirn: grandeduc / stock.adobe.com

Podcast „ÄrzteTag vor Ort“

Klinikärzte in der Primärversorgung – kann das gehen, Herr Dr. Botzlar?

Kalte Strukturbereinigung oder doch noch echte Krankenhausreform? Primärversorgung in der Klinik? Zum Auftakt der Hauptversammlung des Marburger Bundes nimmt dessen 2. Vorsitzender Dr. Andreas Botzlar im „ÄrzteTag vor Ort“ Stellung.