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Erfolgs-Rezept – Der Praxis-Preis 2019

Kreative und innovative Praxen gesucht – Bewerben Sie sich mit Ihren Ideen!

Noch bis zum 31. Dezember können sich Praxen und Kooperationen um den Erfolgs-Rezept Praxis-Preis bewerben. Bisherige Teilnehmer versprechen einen spannenden Wettbewerb.

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Eine Frau und ein Mann spazieren am Strand.

© Jacob Lund / stock.adobe.com

Körperliche Aktivität

Gegen chronische Kreuzschmerzen hilft Gehen – und zwar täglich

Spazierengehen – eine einfache und leicht zugängliche Maßnahme mit großer Wirkung: Einer Kohortenstudie zufolge stehen die Dauer und die Intensität des täglichen Gehens in umgekehrtem Zusammenhang mit dem Risiko für chronische Schmerzen im unteren Rücken.