Ärzte Zeitung

09.04.2026 |

Insomnie

Musik, White Noise, ASMR – helfen Geräusche meinen Patienten beim Einschlafen?

Entspannende Musik, Rauschen oder andere monotone Geräusche anzuhören, hilft einigen Menschen beim Einschlafen. Doch wie sieht die Studienlage dazu aus? Ein Überblick – inklusive Einordnung durch einen Schlafforscher.

Schlafende Frau, die etwas über Kopfhörer hört — © Damir Khabirov / stock.adobe.com

08.04.2026 |

Fragen helfen für Differenzierung

Wie sich eine krebsbedingte Fatigue von einer Depression abgrenzt

Krebsassoziierte Fatigue (CrF) ist ein vielschichtiges Syndrom, das Körper, Psyche und kognitive Funktionen betrifft und häufig lange über die eigentliche Tumortherapie hinaus anhält. Eine Psychoonkologin erläutert, wie sich CrF erkennen lässt.

Ein Mann sitzt im Bademantel und Pyjama auf der Bettkannte. — © Dean Mitchell / Getty imgaes / iStock

06.04.2026 |

Bewegung, geeignete Ernährung, Stressabbau

Wie wichtig bei Parkinson ein gesunder Lebensstil ist

Wie sehr Menschen mit Parkinson von körperlicher Aktivität, mediterraner Ernährung und Entspannungsübungen profitieren, zeigt ein Review im Fachblatt „Lancet“. Auch liefert es die entsprechenden Maßnahmen dazu.

Eine Person mit zitternder Hand aufgrund von Morbus Parkinson, die ein Glas mit einem Getränk hält. — © Alessandro Grandini / stock.adobe.com

06.04.2026 |

Daten aus der Framingham Heart Study

Schädel-Hirn-Traumata wohl mit erhöhter Demenzsterblichkeit assoziiert

Ein Sturz mit Folgen: Langzeitdaten der Framingham Heart Study legen nahe, dass sich ein Schädel-Hirn-Trauma noch Jahrzehnte später auf das Demenzrisiko auswirken kann. Dabei wurde auch untersucht, wo die meisten Verletzungen passierten.

Ist ein Schädel-Hirn-Trauma als chronische Erkrankung zu betrachten? Forschende Framingham Heart Study sprechen sich dafür aus. — © MdBabul / Stock.adobe.com

06.04.2026 |

Kollege über „dankbare Patienten“

Wie funktioniert die opioidgestützte Substitutionsbehandlung in der Hausarztpraxis?

Ein neuer Patient kommt zu Ihnen in die Praxis – er substituiert seit Jahren seine Opioidabhängigkeit und bittet um Versorgung. Was machen Sie? Ein Kollege erklärt, wie der Einstieg in die Substitution in der hausärztlichen Praxis möglich ist.

Flüssiges Methadon, vorher mit Mineralwasser verdünnt, als Substitution für Heroin: Methadon sollte bevorzugt werden, wenn der Patient eine sedierende Wirkung wünscht. — © Frank Rumpenhorst / dpa / picture-alliance

06.04.2026 |

„Demenz-Uhr“ erstellt

Bluttest könnte Alzheimerbeginn vorhersagen

Fällt ein bestimmter Bluttest auf pTau im Alter von 60 Jahren positiv aus, blieben noch rund 21 Jahre bis zum Beginn einer Demenz. Die Zeit bis zum Symptombeginn hängt dabei erheblich vom Alter ab. Die genauen Zeitspannen haben Forschende berechnet.

Eine Ärztin fühlt an einem Tisch einen Zettel für die Untersuchung einer von ihr entnommenen Blutprobe durch. — © Pixel-Shot / stock.adobe.com

06.04.2026 |

Subjektive Schlafqualität

Schlafstörung ohne objektiv gestörten Schlaf? – Das ist möglich!

Insomnien sind nach ICD-11 und DSM-5 allein durch subjektive Kriterien charakterisiert und nicht etwa durch eine tatsächlich reduzierte Schlafdauer. Doch was bedeutet das für die Therapie?

Neue Erkenntnisse lassen darauf schließen, dass Menschen mit Schlafstörungen objektiv kaum weniger Stunden Schlaf bekommen als regulär. Stattdessen steckt wohl das Schlafverhalten dahinter. — © Kalim / stock.adobe.com

06.04.2026 |

Auswirkungen auf Koordination und Soziales

Körperliche Bewegung bei Depressionen: Wer tanzt, profitiert wohl am meisten

Von allen Sportartarten scheint Tanzen der mentalen Gesundheit am meisten zu nützen, mit Positiveffekten auf Kognition und Stimmung. Doch auch für Personen, die sich mit körperlicher Bewegung schwer tun, gibt es Vorteile.

Tanzen verbindet körperliche Bewegung mit Musik und einem sozialen Umfeld. Die Studienlage weist zunehmend darauf hin, dass diese Faktoren Tanz zu einer besonders geeigneten Sportart bei Depressionen machen. — © Photographee.eu / stock.adobe.com

05.04.2026 |

Prävention

Hörgeräteversorgung bei Demenz: Risikominderung je nach Altersgruppe

Schwerhörigkeit steigert das Risiko, später an Demenz zu erkranken. Wie eine prospektive Analyse unterstreicht, kommt dabei jedoch dem Zeitpunkt der Intervention eine besondere Bedeutung zu.

Ein Arzt setzt ein Hörgerät in das rechte Ohr eines Mannes ein. — © Alexander Raths / stock.adobe.com

02.04.2026 |

Off-Label-Use möglich

Long-COVID-Therapie: So schätzt Hausarzt Maibaum den G-BA-Beschluss ein

Vier Präparate werden im Off-Label-Use bei Long-COVID verordnungsfähig, hat der G-BA beschlossen. Das ist erst der erste Schritt zu einer besseren Versorgung Betroffener, sagt Thomas Maibaum, Hausarzt aus der Long-COVID-Expertengruppe, im Interview mit der Ärzte Zeitung. Was sich künftig verändern

Ein Mann zieht an einem riesigen Virus. — © freshidea / stock.adobe.com