Update: wichtige Mikronährstoffe für Schwangerschaft und Stillzeit

Die Frage, ob Schwangere eine Supplementation mit Mikronährstoffen benötigen, wird von Expertinnen und Experten kontrovers diskutiert. Dabei mehren sich die Hinweise, dass die Supplementierung von Folsäure alleine nicht ausreicht – eine angemessene Versorgung mit weiteren Mikronährstoffen, wie etwa Cholin, scheint ebenfalls notwendig. Ein Delphi-Expertenkonsens hat anhand der neuesten Studiendaten mehrere Mikronährstoffe identifiziert, die in unterschiedlichen Phasen der Schwangerschaft eine entscheidende Rolle spielen [1].