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Verändertes Mikrobiom

Intervallfasten plus Protein-Pacing lassen die Pfunde purzeln

Einer neuen Studie zufolge kann Intervallfasten plus Protein-Pacing Übergewichtigen helfen, Kilos zu verlieren. Daneben veränderte sich das Mikrobiom hin zu einem günstigeren metabolischen Phänotyp.

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