Das Pilates-Buch für Profis bietet Hintergrundinformationen und umfassendes Praxiswissen zum Einsatz des Pilates-Konzepts in Prävention und Therapie. Zu den Grundlagen gehören unter anderen die 'Pilates-Prinzipien' (Breathing, Centering, Flow, Precision, Concentration, Control, Coordination).