Wer sich regelmäßig ausdauernd bewegt, bremst dadurch eine KHK und senkt damit das Risiko für Herzinfarkt und Herzschwäche, teilt die Deutsche Herzstiftung mit.
Worauf KHK-Patienten vor Aufnahme einer Ausdaueraktivität achten und was mit dem Arzt geklärt werden sollte, erläutert die Deutsche Herzstiftung in dem Experten-Sonderband 'Herz in Gefahr'. Empfohlen wird ein Training von mindestens 30 Minuten fünfmal in der Woche.