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Mit „gib8“ gegen den Corona-Stress
Die Corona-Pandemie hat bei vielen Menschen psychischen Druck ausgelöst oder verstärkt – und tut es bis heute. Ein Rapper hilft.
Veröffentlicht:Die Corona-Pandemie hat bei vielen Menschen psychischen Druck ausgelöst oder verstärkt – und tut es bis heute. Die AOK Rheinland/Hamburg hat daher die Achtsamkeits-Kampagne „gib8“ gestartet.
Die Basis bildet das gib8-Infoportal www.gib8-achtsamkeit.de. Es ist die zentrale Anlaufstelle für alle Infos rund um Achtsamkeit – mit Podcasts, Mitmach-Videos oder Online-Seminaren (ab 2022).
Dabei hat die Krankenkasse für die Kampagne auch den Rapper und Achtsamkeitstrainer Michael Kurth alias Curse gewinnen können. „Stress lass nach. Runterkommen in 8 Minuten“, heißt sein Kampagnen-Podcast. (eb)
Mehr Infos unter: www.gib8-achtsamkeit.de
