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Querschnittstudie

Adipositas-Prävention: Nicht erst um 24 Uhr ins Bett!

Außer Ernährung und Bewegung beeinflussen offenbar auch Schlafgewohnheiten das Risiko, adipös zu werden. Dabei scheint es nicht nur darauf anzukommen, wie lange, sondern auch, zu welchen Zeiten man schläft.

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