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Meta-Analyse

Abnehmen hat positive Auswirkungen aufs Herz – auch wenn die Kilos zurückkommen

Trotz erneuter Gewichtszunahme reduzieren verhaltensbasierte Gewichtsmanagementprogramme kardiometabolische Risikofaktoren. Die Effekte halten mindestens fünf Jahre nach Programmende an; nehmen aber mit erneuter Gewichtszunahme ab.

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