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AOK im Netz

Online-Hilfen bei Depression

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Online-Programme können Patienten mit Depression niedrigschwellig unterstützen. So hilft etwa das Online-Selbsthilfeprogramm www.moodgym.de bei der Vorbeugung und Linderung von depressiven Symptomen. Es basiert auf der kognitiven Verhaltenstherapie und wurde von australischen Wissenschaftlern entwickelt; die deutsche Fassung wurde mit Förderung des AOK-Bundesverbandes erstellt. Außerdem bietet die AOK einen „Familiencoach Depression“ an (www.familiencoach-depression.de), der Angehörige von Depressionskranken unterstützen soll. (eb)

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