Ärzte Zeitung, 09.12.2005

TIP

Zufuhr von Vitamin D ist für Ältere wichtig

Bei älteren Menschen läßt die Fähigkeit, Vitamin D in der Haut zu bilden, deutlich nach. Die empfohlene Tagesdosis für Vitamin D ist mit 10 Mikrogramm für Menschen über 65 Jahre deshalb doppelt so hoch wie für Jüngere.

Bei älteren Menschen sollte immer an eine Vitamin D-Ergänzung gedacht werden, rät Professor Peter Stehle, Direktor des Instituts für Ernährungswissenschaft der Uni Bonn. Bei einer täglichen Einnahme von 10 Mikrogramm besteht keine Gefahr einer Überdosierung.

Topics
Schlagworte
Ernährung (3571)
Organisationen
Uni Bonn (528)
Weitere Beiträge aus diesem Themenbereich

Schreiben Sie einen Kommentar

Überschrift

Text

Die Newsletter der Ärzte Zeitung

Lesen Sie alles wichtige aus den Bereichen Medizin, Gesundheitspolitik und Praxis und Wirtschaft.

Bekommen Kinder O-Beine durch Sport?

Zu O-Beinen neigen offenbar viele Kinder, die bestimmte Sportarten betreiben. Dabei wirkt die einseitige Druckbelastung im Knie als Wachstumsbremse, vermuten Forscher. mehr »

Strategie zur Künstlichen Intelligenz gefasst

Die Bundesregierung will Deutschland fit für die Künstliche Intelligenz machen. Dazu hat das Kabinett jetzt Eckpunkte einer Strategie beschlossen. Gesundheit ist ein zentrales Thema. mehr »

Oft wird gechattet mit dem Arzt

Das bundesweit beachtete Telemedizin-Modellprojekt DocDirekt in Baden-Württemberg kommt gut an, berichtet die KV. Besonders Männer nutzten das Angebot zur Fernbehandlung bisher. mehr »