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10 Fragen, 10 Antworten

Ausgeschlafen trotz Schichtdienst: Wie das klappen kann

Schlafstörungen plagen besonders viele Menschen im Schichtdienst. Mit einigen Tricks können manche Betroffene trotz wechselnder Arbeitszeiten ausreichend Schlaf finden. Tipps für Ihre Patienten – und möglicherweise auch für Sie selbst.

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