Mehr Muskeltraining nötig
Gesundheitsreport: Menschen in Deutschland sitzen sich krank
Im Schnitt sitzen die Menschen hierzulande mehr als zehn Stunden am Tag, so der neue DKV-Report. Studienleiter Ingo Froböse betont die Bedeutung von Ausdauer- und Muskeltraining für Gesundheit und das subjektive Wohlbefinden.