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Schnelleres Abschwellen

Fersenkick hilft, Schmerzen am verstauchten Sprunggelenk zu lindern

Die simple Fersenkick-Übung zusätzlich zur üblichen Behandlung soll helfen, eine akute laterale Distorsion des Sprunggelenks schneller abheilen zu lassen. Eine Studie zeigt: Wunder bewirkt die Methode keine – aber Verbesserungen verspricht sie durchaus.

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