Yoga macht RA-Patienten das Leben leichter

DUBAI (hub). Rheuma-Patienten fragen häufig, was sie selbst tun können gegen die Erkrankung. Die behandelnden Ärzte können dann ruhigen Gewissens auch zu Yoga raten.

In einer Pilotstudie mit 47 Patienten mit Rheumatoider Arthritis (RA) wurde der Effekt von Raj-Yoga auf die Krankheit geprüft. 26 RA-Patienten machten über sechs Wochen zweimal pro Woche eine Stunde lang Raj-Yoga. 21 RA-Patienten gehörten zur Kontrollgruppe. Die meisten Patienten erhielten eine Basistherapie mit krankheitsmodifizierenden Arzneien. Während der Studie nahm die Krankheitsaktivität in der Yoga-Gruppe leicht ab: von 3,9 auf 3,3 Punkte - gemessen mit dem DAS 28 (Disease Activity Score, Werte von 0 bis 10). In der Kontrollgruppe blieb der DAS-Wert bei 3,9. Auch die Alltagsfunktionen besserten sich mit Yoga leicht (Rheumatol Int online).