Rheuma: Verlust an Muskelmasse verschlechtert die Prognose
Unzufriedenheit mit dem Arbeitsplatz ist ein wesentlicher Risikofaktor für eine Chronifizierung der Schmerzen bei RA-Patienten. Durch das Vermeiden von Mangelernährung und durch regelmäßige körperliche Aktivität lässt sich der Krankheitsverlauf jedoch günstig beeinflussen.
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Eine ausgewogene Ernährung hat einen wesentlichen Einfluss auf den Krankheitsverlauf bei Rheuma.
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Entzündlich-rheumatische Erkrankungen verlaufen meist chronisch-progredient, das heißt, die Betroffenen müssen mit einer fortschreitenden Verschlechterung ihres Gesundheitszustandes leben. Schmerzen und Funktionsverlust werden jedoch nicht nur durch anhaltende inflammatorische Prozesse getriggert - auch psychosoziale Einflüsse, der Ernährungsstatus sowie der Grad der körperlichen Aktivität spielen bei dem belastenden Krankheitsgeschehen eine Rolle, wie Experten beim Deutschen Rheumakongress in Hamburg verdeutlichten.
Wer akute Schmerzen hat und unzufrieden mit seiner beruflichen Situation ist, hat ein 13-fach höheres Risiko, Dauerschmerzpatient zu werden als ein zufriedener Arbeitnehmer mit plötzlichen Schmerzen. "Arbeitsplatzunzufriedenheit ist ein wesentlicher Risikofaktor für eine Schmerzchronifizierung", erklärte Dr. Paul Nilges vom DRK-Schmerzzentrum Mainz.
Belastende Lebensereignisse wie Trennungen oder Todesfälle im familiären Umfeld, Depressionen und Angst können ebenfalls dazu beitragen, dass aus dem vorübergehenden Gelenkschmerz ein chronisches Leiden wird.
Wichtig sei es deshalb für jeden Patienten, den Umgang mit solchen psychosozialen Einflüssen zu erlernen, sagt Nilges: "Eindeutig körperlich ausgelöste Beschwerden werden in ihrer Intensität sehr wesentlich durch günstige oder ungünstige Versuche, das Schmerzproblem zu lösen, beeinflusst."
Großen Effekt auf den Krankheitsverlauf bescheinigte Professor Gabriela Riemekasten von der Berliner Charité dem Ernährungsstatus. Viele Patienten mit chronischen Entzündungen sind mangelernährt. Untersuchungen bei Rheumapatienten haben gezeigt, dass über 50 Prozent der Betroffenen Anzeichen eines Energiemangels aufweisen; bei 20 Prozent der Patienten war noch nicht einmal der Ruheumsatz gesichert.
Chronische Entzündungen begünstigen Appetitlosigkeit und Bewegungsarmut, beschleunigen den Abbau der Skelettmuskulatur und bewirken indirekt (über die verordneten NSAR und Glucokortikoide) Mineralien- und Vitaminmangel.
Um den Ernährungszustand zu ermitteln, haben die Berliner Forscher die Körperzusammensetzung analysiert. Die Bioelektrische Impedanzanalyse ergab, dass die Anteile von Körperwasser, Muskel- und Fettmasse bei vielen Patienten nicht in einem angemessenen Verhältnis zueinander standen - der Anteil an Muskelmasse war zu niedrig.
"Dies fällt bei der sonst üblichen Bestimmung des BMI nicht auf. Es kann eine starke Mangelernährung vorliegen, ohne dass sich das Körpergewicht und damit der BMI nennenswert ändert."
Schmerz und Funktionsstörung
In der rheumatologischen Kerndokumentation von 2007 haben 22 Prozent der RA-Patienten angegeben, sehr starke Schmerzen zu haben; weitere 39 Prozent haben mittelschwere und leichte Schmerzen. 42 Prozent haben deutliche Funktionseinschränkungen, 22 Prozent schwere Einschränkungen (maximal 50 Prozent der vollen Funktionsfähigkeit).
Jeder dritte erwerbstätige RA-Patient, der noch nicht länger als zwei Jahre erkrankt ist, musste sich 2009 mindestens einmal krankschreiben lassen (Gesundheitsberichterstattung des Bundes, RKI Heft 49, 2010). Nach fünfjähriger Krankheitsdauer sind 26 Prozent der ambulant behandelten Patienten auf Hilfe im Alltag angewiesen. (ugr)
85 Prozent der untersuchten RA-Patienten hatten einen normalen und 5 Prozent einen verringerten BMI - obwohl 18 Prozent der Frauen sowie 89 Prozent der Männer einen deutlich erhöhten Fett- und einen zu niedrigen Anteil an Muskelmasse hatten.
Ein Verlust an Muskelmasse ist assoziiert mit einem fortschreitenden Funktionsverlust und korreliert mit einer schlechten Prognose. Riemekasten: "Rheumapatienten mit ausgeglichener Körperzusammensetzung sterben dagegen nicht frühzeitig.
Der Ernährungszustand ist der beste Prognosefaktor, besser als alle Biomarker." Mangelernährung sollte möglichst früh diagnostiziert und behoben, zumindest aber positiv beeinflusst werden, so Riemekasten. Die BMI-Bestimmung hält sie nicht geeignet für die Diagnosestellung; die Therapie richtet sich nach der Schwere der Mangelernährung und sollte eine intensive Ernährungsberatung zur Folge haben.
Ähnliche Bedeutung räumt Psychologin Kerstin Mattukat von der Uni Halle-Wittenberg dem Faktor Bewegung ein. "Regelmäßige körperliche Aktivität erhöht die Muskelkraft, verbessert Fitness und Funktionalität und reduziert Schmerzen, Depressionen und Erschöpfungszustände."
Das hat eine Studie mit 419 RA-Patienten ergeben, die während eines dreiwöchigen Reha-Aufenthaltes ein intensives Kraft-, Ausdauer- und Koordinationstraining durchlaufen haben. Auch sechs Monate nach der Reha ging es sportlich aktiven Patienten signifikant besser als vor Therapiebeginn; 74 Prozent von ihnen waren regelmäßig körperlich aktiv.
