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Diabetesprävention

Gute Schlafqualität zur Verbesserung der glykämischen Kontrolle

Schlafdauer und Einschlafzeit könnten entscheidende Faktoren für die glykämische Kontrolle sein, wie eine aktuelle chinesische Studie zeigt. Unzureichender Schlaf und spätes Einschlafen sind mit einer erhöhten glykämischen Variabilität assoziiert, was neue Ansätze für die Diabetesprävention eröffnet.

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