KV-Forum - Ärzte geben Tips zum Fasten

Veröffentlicht:

STUTTGART (ag). Da Fasten einen nachhaltigen Einfluß auf den Stoffwechsel hat, etwa auf Blutzuckerwerte und Blutdruck, sollten Ärzte mit ihren Patienten vor deren Fastenkur reden, rät Dr. Gisela Dahl, Mitglied des Vorstandes der Kassenärztlichen Vereinigung Baden-Württemberg (KVBW) und Fachärztin für Allgemeinmedizin. Tips zum Fasten gibt es beim "Arzt-Patienten-Forum" von KVBW und Volkshochschule am kommenden Donnerstag in Stuttgart.

Die nächste Fastenzeit fängt am 1. März (Aschermittwoch) an. Wer fastet, sollte auf eine ausreichende Versorgung mit Flüssigkeit achten und eine körperliche Mehrbeanspruchung vermeiden, erläutert Gisela Dahl. "Schwangeren, akut Erkrankten und Kindern ist im übrigen vom Fasten abzuraten." Die verschiedenen Formen des Fastens reichen von Nulldiät über Heilfasten bis hin zu modifiziertem Fasten.

"Wer fasten möchte, sollte sich ein konkretes Ziel setzen", rät Dahl. Dies könne eine gewisse Zeitspanne sein, in der man fasten will, oder ein bestimmtes zu erreichendes Körpergewicht. Das Ziel sollte während des Fastens überprüft werden - wer sich nicht wohl fühlt, müsse mit dem Fasten aufhören.

Weitere Infos gibt es beim Arzt-Patienten-Forum "Fasten - Reinigung von Körper und Seele". Die Veranstaltung von KVBW und Volkshochschule Stuttgart findet statt am Donnerstag, 26. Januar, um 19.30 Uhr im Treffpunkt Rotebühlplatz, Stuttgart.

Mehr zum Thema

Daten von 100 Personen aus den USA

Bringt Kaffee das Herz aus dem Takt?

Das könnte Sie auch interessieren
Vitamin-B12-Mangel frühzeitig behandeln!

© Aleksandr | colourbox.de

Fatal verkannt

Vitamin-B12-Mangel frühzeitig behandeln!

Anzeige | WÖRWAG Pharma GmbH & Co. KG
Aktuelle Empfehlungen für die Praxis

© polkadot - stock.adobe.com

Vitamin-B12-Mangel

Aktuelle Empfehlungen für die Praxis

Anzeige | WÖRWAG Pharma GmbH & Co. KG
B12-Mangel durch PPI & Metformin

© Pixel-Shot - stock.adobe.com

Achtung Vitamin-Falle

B12-Mangel durch PPI & Metformin

Anzeige | WÖRWAG Pharma GmbH & Co. KG
Ihr Partner in der Hausarztpraxis

© MSD Sharp & Dohme GmbH (Symbolbild mit Fotomodellen)

MSD Fokus Allgemeinmedizin

Ihr Partner in der Hausarztpraxis

Anzeige | MSD Sharp & Dohme GmbH
Vom Säugling bis zum Senior

© Juanmonino | iStock (Symbolbild mit Fotomodellen)

Impfungen

Vom Säugling bis zum Senior

Anzeige | MSD Sharp & Dohme GmbH
Herausforderung Diabetes mellitus Typ 2

© MSD Sharp & Dohme GmbH

Allgemeinmedizin

Herausforderung Diabetes mellitus Typ 2

Anzeige | MSD Sharp & Dohme GmbH
Kommentare
Vorteile des Logins

Über unser kostenloses Login erhalten Ärzte und Ärztinnen sowie andere Mitarbeiter der Gesundheitsbranche Zugriff auf mehr Hintergründe, Interviews und Praxis-Tipps.

Die Newsletter der Ärzte Zeitung

» kostenlos und direkt in Ihr Postfach

Am Morgen: Ihr individueller Themenmix

Zum Feierabend: das tagesaktuelle Telegramm

Newsletter bestellen »

Top-Meldungen

Welt-Nichtraucher-Tag

Wie gefährlich sind E-Zigaretten und Co.?