Ärzte Zeitung, 23.11.2012

Albträume

Onlinestudie an der Uni Düsseldorf

DÜSSELDORF. Das Institut für Experimentelle Psychologie der Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf bietet im Rahmen einer Studie ein Online-Selbsthilfetraining zum Umgang mit Albträumen an.

Betroffene können lernen, ihren Albträumen ein positives Ende zu geben. Zum Einsatz kommt dabei die Imagery Rehearsal Therapy (Vorstellung-Wiederholungs-Therapie), die sich die Macht der Vorstellungskraft zunutze macht.

Die Betroffenen lernen, das "Drehbuch" ihrer Albträume umzuschreiben. Alle, die regelmäßig unter Albträumen leiden und mindestens 18 Jahre alt sind, können an der Studie teilnehmen. (eb)

Weitere Informationen unter: www.albtraumcoach.de

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