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Diabetes: Kalorienliste für Naschwerk zu Halloween

BERLIN (eb). Mit Leckereien in Maßen und der richtigen Insulindosis steht einem gruseligen Halloween am Montag ohne Unter- oder Überzuckerung nichts mehr im Weg, betont diabetesDE.

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Die Organisation hat für Kinder und Jugendliche mit Diabetes eine Liste zusammengestellt, die über Kalorien und Broteinheiten (BE) von beliebten Süßigkeiten und Knabbereien Auskunft gibt (www.diabetesde.org).

Dabei entspricht eine BE 10 bis 12 g Kohlenhydraten. Aufgelistet werden auch günstigere Alternativen von Naschwerk: So haben 100 g Erdnussflips rund 530 Kilokalorien, 100 g süßes Popcorn hingegen nur 387 Kilokalorien.

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