Nicht Kranksitzen!

MIKADO - Wer sich zuerst bewegt, hat "gewonnen"?

Es ist ein pseudowissenschaftlicher Mythos, wenn A. Biswas et al. von der Universität Toronto/CAN behaupten, sie hätten in ihrer Metaanalyse 41 Studien mit überwiegend p r o s p e k t i v e m Kohortenstudien-Design ausgewertet. "Sedentary Time and Its Association With Risk for Disease Incidence, Mortality, and Hospitalization in Adults: A Systematic Review and Meta-analysis" - http://annals.org/article.aspx?articleid=2091327 - gibt das gar nicht her!

Keiner kann zuverlässig angeben, wie oft und wie viel er z u k ü n f t i g seine Tage sitzend verbringen wird, um damit später sterbenskrank oder hospitalisiert zu werden. Denn je mehr man k r a n k h e i t s b e d i n g t immobil, teilhabe-, leistungs- und aktivitätsgemindert nur noch herumsitzen kann, desto eher wird die tägliche Sitzdauer durch die Krankheit diktiert; und n i c h t umgekehrt.

So griffig die Erkenntnis auch sein mag, dass im Zeitalter von überwiegend sitzenden (und liegenden) Lebensgewohnheiten mit Bett, Morgen-TV, EDV, ÖPNV, Auto, Bürojob, Auto, ÖPNV, Couch, Essen, Abend-TV, PC, Bett, Sitz-, Liege- oder Rollstuhl mit einer Mortalitäts-Z u n a h m e zu rechnen sei: Sie ist letzten Endes ein Trugschluss, der Ursachen und Wirkungen verwechselt.

Es ist doch paradox: Die höchste Lebenserwartung aller Zeiten in den reichen, hochentwickelten Industrieländern mit maximaler Bewegungsarmut und fast nur noch ausschließlich sitzenden Tätigkeiten wird konterkariert durch die niedrigste Lebenserwartung in Armuts- und Schwellenländern, wo die Menschen nur unter maximalen Mobilitäts- und Bewegungsanforderungen ihr eigenes Überleben sichern können?

Mf+kG, Dr. med. Thomas G. Schätzler, FAfAM Dortmund