Strom als Alternative zur Muckibude
AUGSBURG (eb). Die Elektrische-Muskel-Stimulation (EMS) kann eine Alternative zum klassischen Krafttraining sein. Studien belegen die geringe kardiale wie laktazide Belastung bei niedrigem Trainingsumfang, teilt miha bodytec mit. Mit dem Ganzkörper-EMS-Gerät des Unternehmens können über niederfrequenten Reizstrom bis zu zehn Muskelgruppen und ihre Antagonisten gleichzeitig angeregt werden. Dabei erreichen die elektrischen Impulse selbst die tiefliegenden Stabilisationsmuskeln.
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